18 junho 2013

Aniversário Luxe Club Spa

Gabriela Pugliesi.


Ontem estive na Luxe Club Spa, em Balneário, para um bate papo com a simpática e linda Gabriela Pugliesi. Em torno de trinta mulheres sortudas, conferiram as dicas para conseguir um shape seco como o dela...#sonhodeconsumo. Mas sinto informar girls, não pensem que é do dia para a noite, para isso, precisamos de muita determinação, vida regrada e abrir mão de muitas gostosuras que amamos. 
Pra quem não pode estar lá, Gabi deixou 5 dicas que todas nós, segundo ela, deveríamos ter na nossa vida diária:
1 - Tomar muita água ao longo do dia, isso mesmo, beber água aos poucos e muitas vezes.
2 - Beber chá depois das refeições (morno ou quente).
3 - Jantar uma proteína leve com verduras verdes escuras.
4 - Não beber leite.
5 - Não beber refrigerante.

Luxe Spa, obrigada pelo convite, AMEI!!!


Gabriela Pugliesi.




Luana e Manu.

Manoella.



Michele.


Su e Roberta.



Mimos que ganhamos.

Meu Look:

 Créditos:
Legging e top - Oxyfit by Allure Sports.
Polâinas - Rola Moça by Allure Sports.
Tricô - Makenji.
Tênis - Nike.




3 comentários:

Júh Britto ♥ disse...

Oi Mery
Muito lindas as fotos parabéns

bjos

http://framboesabrazil.blogspot.com/

Dani Garlet disse...

Linda MERY!!!

Olha no blog um post com uma regata RAMONES e me diz se tu gosta :)))
http://www.danigarlet.com/2013/06/e-ramones/

(surpresinha )
beijos

Larissa Silvestre disse...

Oláá!

Passando por aqui pra dizer que estou de volta com o meu blog.
Dá uma passadinha lá pra me visitar!
Obrigada!

Beijãão

lary-silvestre.blogspot.com.br